Теги: витамины

Миновала богатая фруктово-ягодным изобилием пора, время, когда мы запасаемся впрок полезными веществами. Но и осень дарит нам немало сюрпризов, поэтому самое время собирать щедрый урожай яблок, груш, винограда, хурмы, айвы и других не менее насыщенных витаминами и микроэлементами плодов. 

В предыдущих статьях мы писали о том, какие зимние фрукты чаще всего можно увидеть на прилавках наших магазинов и о том, как сделать из них красивые фруктовые композиции и нарезки на праздничный стол.

Сегодня расскажем в чем польза зимних фруктов и как их правильно выбирать, чтобы они не только оказались вкусными, но и принесли желаемый результат для организма.