Теги: польза фруктов
Вы хотите круглый год иметь на своем столе нечто яркое, оригинальное и при этом невероятно вкусное и полезное? В связи с тем, что продажа фруктов и ягод утратила свое сезонное значение и можно круглый год включать их в свой рацион, следует больше знать о благотворном влиянии даров природы на организм.
Миновала богатая фруктово-ягодным изобилием пора, время, когда мы запасаемся впрок полезными веществами. Но и осень дарит нам немало сюрпризов, поэтому самое время собирать щедрый урожай яблок, груш, винограда, хурмы, айвы и других не менее насыщенных витаминами и микроэлементами плодов.
В предыдущих статьях мы писали о том, какие зимние фрукты чаще всего можно увидеть на прилавках наших магазинов и о том, как сделать из них красивые фруктовые композиции и нарезки на праздничный стол.
Сегодня расскажем в чем польза зимних фруктов и как их правильно выбирать, чтобы они не только оказались вкусными, но и принесли желаемый результат для организма.